黄色的面用什么蔬菜

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黄色的面用什么蔬菜

1、黄色的面用南瓜、胡萝卜、红薯、玉米、土豆、黄花菜等蔬菜。黄颜色的蔬菜含有丰富的维生素E,能够减缓我们皮肤色斑,所以如果说想要保持皮肤好,可以多吃一点黄颜色的蔬菜,而且多吃蔬菜本身就是对身体有非常好的好处。

2、南瓜:葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起。

3、胡萝卜:胡萝卜并不是只有一种颜色,它有黄色、橙色、红色,并且是透亮的红。

4、红薯:红薯有白、黄、红、紫等几种基本颜色,颜色取决于周皮中的色素,因为颜色的不同,所以口感、甜度都有差别。


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