油桃能使皮肤变好吗

油桃能使皮肤变好。油桃有助于抗氧化、细胞再生和代谢功能，增加肌肤弹性，预防皱纹。油桃富含维生素C，有利于维持免疫系统，帮助皮肤胶原合成和伤口愈合。油桃比桃子热量略高，但无绒毛，果肉较硬。孩子、肠胃虚弱、病体虚弱和糖尿病患者应适量食用，而内热偏盛的人和易生疮疖的人则不宜多吃。

禁忌：

1、内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不能多吃。

2、多吃油桃容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。

3、糖尿病患者不宜吃油桃，油桃的含糖量较高，糖尿病患者如果不加节制过量进食，会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

4、肠胃不好的人群不宜吃油桃，否则易影响胃部健康。