夏季旅游需补钾 分类\ 养生保健 时间\ 2020-05-22 夏日旅游常需消耗大量的体力,以致体内新陈代谢的中间产物——乳酸、丙酮酸及二氧化碳等蓄积过多,导致机体体液呈酸性,及时补钾可使体液保持正常的酸碱度,迅速恢复体力。夏日旅游要及时补钾,含钾丰富的食物有西瓜、菠 萝、桃子、杏、李子、哈密瓜、白兰瓜、樱桃、草莓等。其中以香蕉及柑橘含钾盐最高。 标签: 需补 夏季 旅游 相关文章 夏季出门旅游需要带什么 夏季旅游需要注意些什么呢 夏季旅游需要注意哪些问题 夏季防暑要多补钾 最值得旅游的国家旅游景点排行 意大利一年四季都很适合旅游 女性夏季养生要注意补钾 老人夏季全身无力要补钾 四季如春的十大旅游地点旅游排行 圣地亚哥一向以气候为旅游宣传 宁夏十大旅游景点排行榜 宁夏有什么好玩的地方去旅游 夏季喝茶水不仅消暑而且补钾