​物理疗法治疗近视的方法

随着高新技术的发展，越来越多的人频繁地使用各种各样的手机和电脑等电子设备的普及，患有近视眼是人越来越多。那么，有没有一种方法可以治疗近视呢？是采用传统的物理治疗方法还是新式的激光治疗方法呢？采用传统的物理治疗近视的方法会不会有什么危害？它的愈后是怎样的呢？

方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。

注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。

经常转动眼球，可以有效地对眼部进行锻炼。缓解眼部的疲劳。据说，西医的激光技术有可能会对眼镜造成难以恢复的伤害，而传统的物理疗法近视，即安全，有简单，便捷。这种方法可以在空闲的时间便可以去进行锻炼，及其方便快捷，更有效果。