治疗高血压最好方法是什么

我们都知道高血压是一种比较常见的老年人疾病，对于这种疾病，我们在生活中一般都通过控制老年人的饮食问题来减少发病几率的，根本就不能彻底的治愈高血压。想要治疗高血压，还是需要通过一些药物的，我们可以食用一些降压药，可以很大程序的降低我们的血压，建议高血压患者尝试一下。

治疗方法基本上有两种，一种是非药物措施，另一种药物疗法。药物疗法主要是服用降压药。高血压病人显然人数很多，但是大部份是属于1级高血压(约占60-70%)。这些轻型的病人，如果没有其他的心血管病危险因素和靶器官损害，是属低危组。就是说今后发生病发症的机会较少，有的人以后血压可能降至正常。可以先试行一段时期的非药物方法。

所谓非药物疗法就是不应用降压药，改变生活方式。例如肥胖者体重超重，进行减肥，饮食中减少食盐摄入量，进行适宜的体育运动，不吸烟，不酗酒，减少精神刺激，进行气功或太极拳锻练等等。只要长期坚持，不少人的血压即能降到正常。非药物措施没有药物的不良反应，不但对降低血压有好处;对血脂高的人能使血脂降下来;对血糖高的人能使血糖降低。

好处不仅仅在降低血压上，要多提倡，可以把它作为保健措施或基础治疗。即使已服用降压药的病人，仍要坚持，它能提高降压药的疗效。如果经过一段时间(因人而异，一般为3-6个月)后，血压仍高于正常，则必须服用降压药，使血压下降，并长期坚持服用。

治原发性高血压处方：首乌50克，石决明25克，珍珠母20克，菊花、钩藤各15克。用法：水煎，日1剂，服2次。疗效：服药15～60天，有效率达98.6药枕疗法：处方：野菊花、淡竹叶各500克，川芎、桑叶各200克，生石膏100克，白芍、丹皮、蔓荆子、青木香各50克，磁石、蚕砂各30克。用法：除花、叶药外，均研碎拌匀，装枕心内，经常翻晒，1个月换药一次。疗效：经常枕用，有稳定血压之效。

关于文章介绍的治疗高血压最好的方法，相信你们在生活中应该都知道怎么办了吧。高血压这种常见的老年人疾病，我不仅要在采用药物治疗的方法，还要控制老年人的饮食，尽量不要让他们食用一些高胆固醇的食物，以免血压升高。