鼻子总发干怎么办呢

鼻子不仅仅是一个有利于面部美观的器官，而且也是一个有呼吸空气等功能的重要的器官的了。一旦鼻子不是健健康康的时候，那么往往是会有不舒服的症状的了。鼻子不舒服的症状的话其实包含发干和发痒。甚至一些病人有鼻子出血的情况。不管是有什么症状的发生到底鼻子总发干怎么办？

冬天气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常易“上火”，很多人的鼻孔很干、很痒，于是便不由自主地用手去挖鼻孔，结果越挖越痒甚至出血。

干燥性鼻炎多发生在气候干燥的冬季，维生素缺乏可引起鼻黏膜改变，诱发干燥性鼻炎;吸烟、饮酒及其他周身疾病，可使患者抵抗力减弱，易于发病。

对于这种情况，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，建议每天应清洗鼻腔，将结痂浸软，取出。每天做鼻部摩擦：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。平时多补充一些维生素A、B2、C，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素B2能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素C对毛细血管壁有保护作用。另外应戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。

温馨提醒：鼻子老老干的斌人，那么其实为了进一步去保护鼻黏膜。那么建议病人在秋天和冬天的时候，遇到气候干燥的时候，那么在出门的时候需要认认真真去戴口罩。同时建议病人的话，可以出门的时候带只眼膏，然后让认认真真用棉签轻轻地涂抹鼻腔的咯。这样的话，湿润鼻腔黏膜的作用。