后脑勺一阵一阵痛怎么办

后脑勺一阵一阵的痛，一般来说可能是由于三叉神经痛而导致的后脑勺阵痛，或许还有可能是因为平时工作压力过大，情绪波动等因素造成的。因此，平时要注意休息和营养的补给，禁止食用辛辣刺激的食物，还有尽量保持心情的愉悦。多吃蔬菜水果，合理搭配饮食。

考虑枕大神经炎，枕小神经炎的可能。应当及时就医，在医生的指导下服用丹参片苯妥因钠维生素b1注射维生素b12。注意防止受凉和寒冷刺激等。这种情况可能是外感风寒引起的，建议可以服用康泰克，感冒灵颗粒等药物治疗试试，平时注意多喝水，饮食清淡，注意休息，避免受凉，加强营养，避免辛辣生冷不良刺激，生活规律，饮食清淡宜消化。

这个年龄如果出现你描述的部位疼痛症状考虑是脑血管痉挛性的。学习压力大、睡眠质量差会导致这种情况的出现，目前建议如果不想去医院可以考虑口服药物如氟桂利嗪、布洛芬等治疗下，注意关键是尽量减轻压力、保持充足睡眠休息。

后脑出现一阵一阵的痛时可以服用药物来减轻痛楚。但是凡药三分毒，尽量不要采取吃药的这种方法，只要平时稍加注意休息，保证睡眠充足，还有合理的搭配饮食和保持愉悦的心情，后脑勺一阵一阵痛的情况应该能得到控制，如果效果并不明显，那么就应当及时就医。