吃中药调理月经方法

在日常生活当中，由于每个人的身体是不同的，特别是很多的女性朋友们总是会去吃一些凉性的食物难免，就会造成自己出现月经不调的现象，那么在接下来的文章，就来一起了解一下吃中药调理月经方法怎么样呢！

材料：

北耆一两、龙眼肉一两、大枣10颗、乌骨鸡半只。调味盐、姜、葱少许。

做法：

1、将乌骨鸡除去毛和内脏，洗净后放入汤锅中，加入适量的水。

2、将北耆，龙眼肉，大枣放入汤锅中。

3、先开大火将水烧开，再转小火慢慢炖1个小时，等鸡肉熟烂后，加入调味料即可。

此道药膳，汤香醇好喝，鸡肉鲜美，有补气摄血，健脾宁心的功效，适合气虚型月经过多的女性服用。生理期和生理期后均可食用，每日1次，连服数日;长期食用，可以改善女性月经量多、面色苍白、气短懒言、四肢乏力、心悸等症状。

文章当中，了解到了吃中药调理月经，首先的方法是非常好的，大家也可以根据，自己不同的生理状况，选择相关的方法进行治疗，特别是有很多的朋友们，不要吃凉性的食物比如说病情。