如何预防春天掉头发

春天是万物生长的季节，我们在春天里面容易出现免疫力下降的情况，所以大家在春天里面一定要做好保健的功效，避免疾病的侵犯。有一些朋友容易在春天里面出现掉头发的情况，掉头发的出现虽然不会影响到我们的身体健康，但是掉头发会影响我们的形象并且带来很大的心理压力。

防止脱发的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止脱发和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

防止脱发--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致脱发之麻烦。

治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

多吃治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或脱发的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

在上面的文章里面我们介绍了春天里面容易出现的一种症状，那就是掉头发了，我们知道掉头发会给我们带来多方面的麻烦，所以我们要做好预防工作， 上文为我们详细介绍了春天预防掉头发的方法。