消化道炎症该怎么办

由于环境以及生活方式的改变，消化道炎症的发病率越来越高。对于消化道炎症这种发病率高的疾病，就需要做好随时患病的准备，即最佳的治疗时期不会错过。其实，消化道炎症的应对，除了要正规的治疗，还需要注意康复护理。为此，我们一起来了解下消化道炎症该怎么办。

消化道炎症的康复护理：

1.有规则的定量进食，避免暴饮、暴食。在急性发作期，白天可每隔2小时进食1次，

症状控制后改为1日3餐。

2.进食时切勿狼吞虎咽，宜细嚼慢咽，因咀嚼时可增加唾液分泌，能中和胃液酸度。 3.进食不宜过饱，以免胃窦部扩张而增加促胃液素的分泌。

4.一般睡前不宜进食，以避免夜间胃酸分泌增加。

5.提倡消化性溃疡患者的主食要以面食为主，特别是十二指肠溃疡患者的主食更应注意，尽量不采用米饭为主食。

6.尽量少饮咖啡，少饮茶，以免增加胃酸的分泌。

7.尽量不吃或少吃辛辣

食物，以避免胃粘膜损害，并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。

8.尽量不进食过酸的食物，以防止对胃粘膜的损害。

9.提高饮食中粗纤维膳食的比例，可使胃扩张的时间缩短，降低胃酸的分泌。食物纤维分可溶性与非可溶性两种，可溶性纤维包括果胶(含水果等软组织的物质)、藻胶、豆胶等;不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等，是细胞壁的组成成分，来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。

10.增加膳食中亚油酸等必需

脂肪酸的含量。植物油是人类必需脂肪酸的主要来源。因必需脂肪酸可以在胃粘膜内迅速地转化为前列腺素E，增强胃粘膜的防御功能。故应提倡食用植物油，少食或不食动物性脂肪。

11.限制饮食中的食盐摄入量，尽可能采取低盐饮食。

以上就是关于消化道炎症该怎么办的介绍。这里需要提醒的是，消化道炎症与饮食的关系非常的紧密，如果长期的饮食不规律，并且喜欢暴饮暴食，同时又长期的不当节食减肥的话，出现消化道炎症的概率非常的高，所以为了避免患病，改变这些不当的生活习惯。