总感觉心慌怎么办

当人到了中老年之后，经常会出现心痛、心慌等症状。可千万不要小看这种症状，因为这些症状很可能就意味着患上了冠心病或者是其他的心脑血管疾病。如果不及时治疗控制病情发展的话，就很容易出现生命危险。特别是年纪比较大的患者，更应该在生活中多多注意。那么，经常心慌怎么办？

心慌中医治疗：

穴位介绍：

内关穴：位于前臂正中，腕横纹上2寸。内关为常用特定穴，亦是全身强壮要穴之一，能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。在平日的养生保健中，可以经常按压，舒缓疼痛症状，解除疲劳。

穴位作用：

内关穴可以疏通经络治疗心包经及前臂诸疾，心主血脉，又主神明，心包与心本同一体其气相通、心包为心之外膜、络为膜外气血通行的道路，心包络是心脏所主的经脉、心不受邪，由心包代心受邪而为病，凡邪犯心包影响心脏的神志病和气滞脉中心络瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、气机阻滞而致肺气上逆，胃气上逆以及气滞经络，气滞血瘀等病征亦属本穴。故内关又善治胸胁痛、胃痛、心痛、心悸、胸闷气急、孕吐、晕车、恶心想吐等症状。

处理症状：

心痛、心悸、胸痛是中老年人常见疾病。经常按摩内关穴，就可以起到一个保护心脏的作用，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车、晕船等，对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。

操作方法：

专家提示可以按照以下方法操作，

1.按摩内关穴时，可沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按揉，每天按揉半小时。

2.日常生活中若见有胸胁痛、胃痛、心痛、心悸、胸闷气急、恶心想吐等症状。可以每天按摩内关穴和外关穴各5-10分钟，连续21天，以上症状即可缓解及好转。

想要彻底治好心慌，那么就应该找到心慌的原因。在医学上来说有两大原因，一是生理性的原因，二就是比你更理性的原因。生理性的原因不需要治疗，只需要多多休息即可。而病理性的原因则需要去医院检查治疗，这才是最重要的。