化疗病人一日三餐食谱怎么样？专家建议这样吃

化疗是痛苦的。化疗的痛苦主要在于化疗期间的副作用，呕吐、食欲不振是化疗副作用的典型症状。这些副作用直接导致患者营养摄入不足，从而影响患者的身体健康，更主要的是会直接影响化疗的后续治疗。因此，化疗后吃什么恢复快是很多患者及家属最为关心的话题。接下来分享一下专家关于化疗病人一日三餐食谱的建议，希望对大家有所帮助！

从原则上讲，病人在化疗期间的一日三餐食谱的饮食原则应力争达到“三高一多”，即高能量、高蛋白质、高不饱和脂肪酸及多饮水。摄入高能量食物可保证机体的基本生理需要，将体重维持在正常水平；摄入高蛋白质食物可保证黏膜、肌肉等在遭受化疗损伤后的修复；不饱和脂肪酸密度大、体积小，这样的脂肪游走在血管里，就像是血管的“清道夫”，途经之处可以带走血管壁上附着的垃圾，起到清理血管的作用。

秉持以上饮食原则，在化疗病人的的一日三餐食谱中，最好都含有肉类、蛋类、奶类、谷类和水果蔬菜，并使之合理搭配。而且病人不能进食太少，不要盲目忌口，以防止食谱单一，确保一定的饮食质量。当然，对三餐食物还要讲究色、香、味和易于消化，尽可能适合病人的口味。另外，让患者尽可能地少食多餐，如果需要的话，一日吃五六餐也不为过。

虽然说通过食补的方式可以调养化疗病人的身体，但是，一旦化疗副作用逐步凸显，病人的身体状况就会大幅度变差。这个时候，单纯的食补是无法帮助患者快速补充所需营养的。一是因为，肿瘤患者的食欲会受疾病影响。二是因为，肿瘤患者本身消化功能也欠佳。

此时，患者需要口服营养补充来获得饮食无法带来的营养。怡补康含有40多种放化疗专用营养素，不仅拥有高蛋白、高不饱和脂肪酸等符合患者代谢的优化供能结构，还含有谷氨酰胺、精氨酸、核苷酸、亮氨酸、益生菌+益生元等免疫营养素，帮助患者增强抵抗力，一起对抗肿瘤！

为避免肿瘤恶化转移，所有患者应当积极进行治疗。同时，也要注重病情的预防护理，并严格按照化疗病人一日三餐食谱原则进行饮食，以提高抵抗力。另外，在保持积极乐观的心态，病情允许的情况下也可以多参加体育锻炼来增强体质。