怎么去狐臭？祛除狐臭并不难，掌握方法很关键！

除非你失去了嗅觉，否则你绝对会讨厌狐臭这种疾病。患有狐臭的人身上常常散发出奇怪的异味，症状较严重的患者只要出了汗，身上就和发了酵似的。狐臭给患者和患者身边的人都带来了极大的困扰，患者时常要遭受旁人的冷眼，而患者身边的人要长期忍受这种恶臭，大大降低了生活质量。狐臭问题越来越受到人们的重视，那么，怎么去狐臭？

狐臭对患者身体的危害微乎其微，而且也不是传染病。但是因为它的臭味而“人人喊打”，现在人们的生活水平大大提高，对于狐臭问题也越来越重视，得了狐臭是不可能不治疗的。治疗狐臭其实也并没有想象中的那么困难，只要掌握了方法，去除狐臭只是时间问题。

怎么去狐臭？首先，患者自己心中要有明确的目标，必须要把狐臭给治好。其实，得了狐臭也不是什么“伤天害理”的事情，只要积极治疗尽量不影响到别人，不要有过重的心理负担。患者要保持健康的生活习惯，饮食起居的方方面面都要注意。我发现体脂率较高的人更加容易得狐臭，这其实是有原因的。狐臭的起因就是大汗腺分泌的脂肪酸过多，汗液中的脂肪酸被体表的微生物分解，产生狐臭味。而体脂率较高的人本身体内的脂肪就比普通人多，再加上大汗腺过于发达，分泌出的脂肪酸也比普通人多，一来二去就导致了狐臭的发生。

狐臭患者在饮食方面要尤为注意，少吃油腻、辛辣的食物。油腻的食物会让体内积攒过多的脂肪，一部分脂肪会被身体当做储能物质储存在肝脏、肌肉中，其他无法吸收的脂肪就残留在血液当中，还要一小部分会夹杂在汗液中被大汗腺排出。而辛辣的食物大多都有刺激身体出汗的作用，适当出汗是好的，但是对于狐臭患者来说，能不出汗就尽量别出汗。平时尽量多吃水果蔬菜，补充身体所需的维生素。定时定量喝水也对狐臭的治疗有所帮助。

患者可以选用一些去狐臭产品来针对治疗，比如仙姿兰夏怡露等。这类产品能够抑制身体流汗，掩盖身上的气味，仙姿兰夏怡露还有修复大汗腺的作用，坚持使用能起到根治狐臭的效果。狐臭患者每日必洗澡，根据身体出汗情况来决定是洗一次还是多次，但是每天至少要洗一次。洗澡的作用不只是除味，洗澡还能洗去体表残留的细菌，有益身体健康。在洗澡后最好用仙姿兰夏怡露喷涂狐臭味较重的部位，这些部位往往大汗腺密集并且细菌较多。仙姿兰夏怡露能让身体保持清爽，不仅能杀菌，还能破坏细菌生存的条件。

怎么去除狐臭？这个问题的答案很简单，保持健康的生活习惯，注意个人卫生，保证充足的睡眠，使用仙姿兰夏怡露。如果能坚持做到以上几点，狐臭消失只是时间问题。