全身痒的原因有哪些？全身痒吃什么好？
全身发痒属于皮肤搔痒症，尤其对于老年人来说，皮肤比较干燥出现搔痒属于比较正常的，有时候会越抓越痒，会导致恶性循环。所以当出现全身瘙痒的话，最好不要用力抓，以免抓破了造成感染，反而会不好。那么，全身痒的原因有哪些？全身痒吃什么好？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目录
1、全身痒的原因有哪些
2、全身痒吃什么好
3、怎么预防全身骚痒
全身痒的原因有哪些
1、皮肤干燥
也是产生全身搔痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年(老年食品)人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤下面肢最为厉害。
2、季节交替
全身发痒多数是发生在季节交替的时候，尤其是到了冬季空气比较干燥，皮肤受到刺激就会比较敏感，再加上皮肤缺水比较脆弱，因此会产生很多人的皮屑堵塞毛孔，出现全身瘙痒的情况。
3、疾病
有的人出现皮肤痒是因为一些疾病，比较常见的有糖尿病早期会出现全身或局部的皮肤痒，而且比较顽固不好治疗。肝胆类疾病也会出现皮肤痒。甲状腺功能异常和慢性肾功能不全也会出现皮肤痒，要及时发现及时治疗。
4、细菌
全身发痒还有可能是是细菌引起的，比较常见的有痔瘘、蛲虫、滴虫等等，像我们在换季的时候衣橱的衣服长时间没有晾晒，很容易滋生细菌，如果我们没有消毒杀菌直接穿上很容易出现全身痒的情况。
5、辛辣食物
很多人喜欢吃火锅，尤其是冬季，寒冷的冬季吃上一顿火锅那是在合适不过的了，但是如果经常食用刺激性食物就会导致皮肤痒，如果再加上精神压力大，比较焦虑神经系统就会变得异常，更会出现全身发痒的情况。
6、神经性皮炎
多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。
全身痒吃什么好
1、干姜红枣桂枝饮
用法取干姜9克，红枣10枚，桂枝6克洗净，加水煎汤服用，每日一剂，连服七天。主治祛风散寒，主治风寒束表之皮肤瘙痒。
2、杏菊饮
用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗净，同放锅内，加清水适量，用文火煮沸后3～5分钟即成，代茶饮。主治祛风清热，主治血热风盛之皮肤瘙痒。
3、菠菜粥
取菠菜250克洗净，放沸水锅内，略烫两分钟，捞出后切细;粳米100克淘洗干净，放入锅内，加水适量，武火烧开，加入菠菜，用文火熬熟即成，作早、晚餐食用。主治养血润燥，主治血虚风燥之皮肤瘙痒。
4、鲤鱼冬瓜汤
用法取鲤鱼1条去鳞、腮、内脏，洗净;冬瓜500克，不去皮洗净，切块;同放入沙锅，加入适量水、葱白3～5根，武火煮沸，再用文火炖熟，加食盐调味。食鱼、冬瓜，饮汤，佐餐食用。主治清热利水，主治湿热壅盛之皮肤瘙痒。
怎么预防全身骚痒
1、加强皮肤锻炼
可进行冷水浴，或坚持用冷水洗脸，冷水擦身。
2、选用纯棉或真丝内衣、内裤
身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电，会刺激皮肤，增加瘙痒感。
3、避免使用劣质护肤品
冬季皮脂少，劣质化妆品中的不纯香料，会令有的人过敏，甚至使色素增加。
4、多吃些富含维A的食物
如猪肝、禽蛋、鱼肝油等，还可常吃芝麻、黄豆、花生等食物。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹。皮肤病患者尽量少吃辣椒、葱、蒜、海带和面食，少喝酒和浓茶。
5、减少洗浴次数
每周洗1至2次即可，并且要随着环境干燥程度的加重而逐渐减少。洗澡时选用含滋润成分的沐浴露，时间不要过长，水温保持在40度以下，不要搓澡，以防止人为破坏皮肤角质层完整性，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
