痛风病人吃能不能鸭血？痛风怎么缓解

对于痛风或高尿酸血症的患者来说虽然热量、油脂、胆固醇等摄入也要重视，但更应当注意的是食物中提供的“嘌呤”含量，嘌呤的最终代谢产物是尿酸，也就是影响血尿酸的重要物质，尿酸长期偏高，沉淀在关节处可形成尿酸结晶，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！

本文目录

1、痛风病人吃能不能鸭血？

2、痛风怎么缓解

3、痛风病患者饮食上要注意哪些

痛风病人吃能不能鸭血？

由于痛风主要是因内尿量含量过高代谢异常所引起的，所以痛风患者的饮食上有诸多注意事项。不过像鸭血、猪血、鸡血等动物血中的嘌呤含量并不高，所以说痛风患者是可以吃猪血鸭血鸡血等动物血食物的，但需要注意的是用量，任何食物都不能过多的食用。

痛风怎么缓解

1、早治疗

在痛风发作后应尽快开始治疗，最好是在症状发作后的几个小时内开始；治疗越早开始，则症状缓解越快和越彻底，尤其是当初始治疗时就使用选定抗炎药物的推荐全剂量。比如选择非甾体类的镇痛药，有助于缓解疼痛的病情。但是要注意，尽量不要用激素和水杨酸止痛，以免加重痛风症状。

2、冰敷缓解痛风疼痛症状

痛风发作时，肿大部位出现疼痛和发热，影响正常生活和活动。这时，可以用毛巾把冰袋包起来，放在患处冷敷，缓解关节疼痛。但这种方法只能暂时缓解症状，不能从根本上解决问题。

3、抬高患部

将患部抬至高于心脏的位置，能消除积在足部血管的瘀血，借此改善血液循环，减轻疼痛。

4、静养

人类在感到剧痛时容易反射性地按摩患部，但此举反而会造成疼痛加剧。请尽量不要活动患部，安静疗才是最理想的紧急处理。

痛风病患者饮食上要注意哪些

1、限制高嘌呤食物摄入，啤酒、海鲜和动物内脏都是嘌呤含量较高的食物，海鲜如鱼、虾和蛤蜊等，动物内脏包括肝脏、肾脏、大脑、胃肠道（如猪肚）等，这些高嘌呤食物是首先需要限制的。其次是各种肉汤，鱼汤、鸡汤、骨头汤等，嘌呤含量也很高。畜禽瘦肉嘌呤含量中等，如果水煮弃汤后喝，肉的嘌呤含量会大大降低。

2、减少身体尿酸合成，酒精和甜饮料会促进身体尿酸的合成，而且它们本身并无营养价值，应该尽量避免。

3、促进尿酸排泄，多喝水，每天至少2000毫升以上的水，同时多吃一些富含钾钙镁的水果、蔬菜和奶类，这些“碱性食物”可以碱化尿液，增加尿液中尿酸含量，促进尿酸排出，适当喝一些小苏打水或者直接吃小苏打片对促进尿酸排泄也是有益的。