晚上一直出汗应该怎么办

有不少朋友晚上睡觉的时候总是出汗，而且还感觉非常乏力，出的汗特别多有的时候把枕头被褥都能湿透，这个问题大家一定不要忽视，这就说明我们身体已经出现问题，一定要及时治疗，那么晚上一直出汗应该怎么办呢！不要着急，跟着我一起往下看。

首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的.如：咨询是否有精神紧张，情绪激动，是否有神经外伤，服药史及患病情况，还有多汗症 或者结核病引起的盗汗.

晚间睡觉时候浑身出汗有能肾虚而且肾阴虚(肾虚分两种1阴虚2阳虚) 阴虚指晚上睡觉时候偷偷出汗叫做盗汗 阳虚指白天干活活动时候坐着也会出满头大汗

盗汗病人应样自我养护

医认汗心液若盗汗长期止心阴耗伤十分严重应积极治疗治疗同时还要特别注意自我养护主要有下几点：

(1)药物治疗同时应加强必要体育锻炼养成有规律生活习惯注意劳逸结合

(2)饮食方面要摸索出与自己病证有利或有弊饮食宜忌规律进行适合自己食疗调养属阴虚、血热及阴虚火旺病人应禁食辛辣动火食物切勿饮酒并多食些育阴清热新鲜蔬菜等使汗腺分泌功能牢固机体健康基础上得恢复

(3)条件允许时适当调节下居住环境温度与湿度阴虚血热者居住环境应稍偏凉些等

晚上一直出汗是身体给我们传递的信号，我们一定要重视起来，上面介绍了一些关于晚上出汗应该怎么办的方法，我们要根据上面的办法去治疗，必要时去医院检查身体，平时还要多吃一些水果蔬菜，还要保证充足的睡眠，这样慢慢调理身体就会恢复。