半月板损伤手术后怎么保养？

在生活中我们大家都避免不了身体要有一些疾病的发生，那么当有些疾病严重需要做一些手术的时候，特别是在术后保养身体可是非常关键的。比如说像软组织损伤的半月板的损伤手术在做完之后，我们如何进行身体的保养更好的恢复健康呢？下面编就为大家具体的来讲一讲吧！

半月板属于软组织，再生能力弱，损伤后一般都会造成局部肿胀、疼痛、积液、关节活动容易出现响声，上下楼困难等等，损伤后自身都是很难恢复好的，如果长时间得不到治愈，患肢长时间得不到正常活动，就会容易引起肌肉萎缩，需要治好这些损伤的组织，患肢得到正常活动，肌肉萎缩才能逐渐得到恢复。

术后的保养方法：

（1）术后膝关节要加压包扎，术后一天用长腿甲板固定，所以常会出现下肢肿胀，术后体位的摆放上应注意用软枕将患肢抬高，以促进静脉血液回流，减轻组织水肿。术后三天内可采用冰敷，减轻伤口疼痛和减少伤口出血。

（2）术后应教会病人股四头肌的锻炼方法，术后6小时就要积极鼓励患者行足踝关节的活动及股四头肌的肌肉收缩训练，24小时后可行直腿抬高训练（病人仰卧，患肢缓慢直腿抬高，足跟稍离床面，稍停留后慢慢放下，双腿交替进行）

（3）术后密切观察全身及伤口情况，如有体温升高、疼痛加剧等情况应及时报告医生。按医嘱应用抗生素，严防伤口感染。

（4）术后伤口如有关节腔内负压引流管，应确保引流管的通畅，观察引流液的量、色的性状，如有异常及时报告医生。术后2~3天，24小时引流量小于50ML，无活动性出血，可根据病情拔除引流管。

（5）术后一般14天拆线，3周左右开始练习膝关节的屈曲活动，锻炼时注意循序渐进，逐渐加强。当患肢恢复情况较好，术后四周后患肢可逐步负重。

看了上面小编的介绍我想大家现在对于，半月板损伤手术后的一些保养方法都应该了解了。不管是哪种疾病，那么在病后的一些护理可是非常关键的，对身体的恢复有着更好的促进作用。所以大家一定要掌握正确的方法，才能更好的恢复。