日本女孩最爱的蒸汽保养方法

蒸气美容提供的水分、湿度以及离子喷雾时丰富的活性氧有利于皮肤真皮层弹力纤维功能状态的保持，参与缓解弹力纤维的衰退与老化。蒸气美容皮下脂肪组织也会产生作用，可参与调整脂肪的分布，有利于维护皮肤的饱满与弹性。

台湾选美皇后徐至琦推荐的按摩加料保养法

皮肤特别干燥的人，在蒸脸前，可以先进行按摩，以提高肌肤温度。

在蒸脸的过程中，进行按摩，可以活化脸部肌肤。

蒸脸结束后，进行按摩，可以促进保养品的吸收。

蒸气卸妆

卸妆时，用热蒸气蒸脸1分钟，让毛孔充分舒张后，再使用卸妆产品卸妆，最后用洗面奶进行二次清洁。也可以先用卸妆油/乳涂在脸上，一遍蒸一遍打圈按摩。

蒸气除粉刺

先用蒸气蒸脸5分钟，帮助毛孔打开让粉刺浮出，然后再用粉刺清洁器将粉刺吸出来。

蒸气保湿

选择冷蒸法。在蒸气机里加入2滴复方精油蒸脸10分钟，建议选择玫瑰、洋甘菊、茉莉等具有保湿功效的精油，尤其可以着重在较为干燥的区域，最后再做简单按摩帮助精华成分吸收。

蒸气亮肤

用热蒸气打开毛孔后，先用化妆水擦拭肌肤，将多余的水分和油脂擦掉，然后再用化妆棉浸湿美白化妆水，敷在皮肤上，蒸面3-5分钟，让皮肤充分吸收水分和美白精华成分。

编辑小语：

蒸汽美容是一种较先进的美容健肤法，对改善中年人外表较佳。基本原理是以较高的蒸汽与温、湿度刺激面部，使汗毛孔开启，加快血液循环，消除污垢，消减黑斑与皱纹，使面部红润细腻，洁白光滑，健康饱满。方法是：脸盆内盛满开水，用大毛巾做成袋状遮住盆周，用发罩裹住头部，水温稍降后，头伸入袋内，脸距水面约10厘米或更远，闭目俯身，坚持约10分钟。自感水温低蒸汽少后，伸出头稍歇，换盆热水再蒸。蒸完薄搽护肤营养霜，切勿用力擦抹。每月可作2——3次。

另外，在进行蒸汽美容的时候要先清洁面部。记住一定要严格按照操作步骤进行，如若脸与脸盆相距太近的话，热气说不定会烫了脸，太远可能又会没有疗效。一般油性皮肤每星期熏蒸1次；普通皮肤每10天熏蒸1次；干性皮肤每15天熏蒸1次即可。