皮肤不够白的原因

皮肤不够白的原因

皮肤不够白的原因，现在很多朋友想要有白皮肤，所以采取了很多措施，所以你知道皮肤不够白的原因是什么吗？下面我整理了一些皮肤不够白的原因，让我们一起学习

1.防晒措施做得不好

首先，防晒霜不仅仅是旅行时需要采取的保护措施。只要你外出，你就需要采取防晒措施，无论季节如何，你都需要全年做防晒霜，因为阳光下的紫外线不会因为天气和气候而消失，除非在晚上，否则就另当别论了！

当然，仅仅做防晒霜是不够的。在防晒霜的同时，还需要充分补充皮肤水分，使面部能更好地吸收防晒护肤品，起到防晒作用，避免因缺水而出现皮肤干裂和斑点。

2、贪用美白值高的美白产品

在购买美白产品时，许多女孩会有一个误解，即美白价值越高，美白效果越好，事实并非如此。好的美白产品不仅考虑产品的美白浓度，而且考虑产品的保湿效果，将寻求更合适的美白浓度可以补充产品的其他成分`浓度值。

此外，你不能贪图小而便宜地购买那些所谓的廉价美白产品。这些产品大多没有美白成分或美白成分很少，这个产品实际上是无用的，更多会导致皮肤敏感现象。

3.角质清理不定期

角质清洁是美女美白中不可忽视的一项工作，因为在不断的化妆和卸妆过程中，面部皮肤会变得有点粗糙。此时，有必要通过去角质清理面部难以去除的杂质。特别是对于长期面对厨房油烟的家庭主妇来说，去角质是美白的首要步骤。

4.晚上对皮肤使用过多的美白产品

夜晚是黑色素沉淀的时间，此时需要滋养皮肤美白产品，但要注意产品的使用量。不要涂得太厚，也不要三天钓鱼两天晒网，所以想要有一个白皮肤是一个梦！

5.禁止使用含有激素和重金属的化妆品

购买化妆品时，除了要考虑化妆品的实际皮肤效果外，还要注意不要使用含有激素、重金属和荧光增白剂的产品，否则会影响皮肤。

6、少运动

除了依靠外部物质的作用外，是一种通过内部机制影响皮肤的方法。因为在运动中会促进皮肤出汗和血液循环，可以使皮肤更健康、更有光泽！

运动可以促进出汗。宅女不妨多运动，促进血液循环，注意涂隔离霜，每三小时再擦一次，让皮肤白皙。

7.多吃油腻的食物

还有一些美白食品可以食用，如黄瓜、萝卜、蘑菇、鸟巢等，健康的饮食也通过内部机制影响皮肤，所以学会拒绝不健康的饮食。

自制美白饮料

蜂蜜柠檬汁

材料：柠檬1，槐花蜂蜜1勺，冰块4小块，冰开水500CC。

作法：将柠檬切开去籽，用果汁机挤压，倒入杯中，加入冰开水和蜂蜜混合。柠檬汁和蜂蜜溶解后，加入冰。

草莓水果混合汁

材料：草莓6，苹果1，大番茄1，香菜少。

作法：用盐水清洗草莓、苹果和大西红柿。草莓去除果蒂，苹果去除皮肤，去除核心，切成小块。香菜洗净，切碎，把所有的材料都放进果汁机里做成果汁。过滤掉果汁，倒入杯子里，加入一点冰。

番茄柠檬菠萝汁

材料：大番茄1，菠萝30克，柠檬1/2，蜂蜜1/2勺，冰开水200CC。

作法：菠萝、大西红柿和柠檬用盐水洗净；去皮，取一大块果肉，切成小块；将菠萝、大西红柿、柠檬和冰开水放入果汁机中制成果汁；过滤掉果渣，取汁，倒入杯中，加入一些冰块和蜂蜜，搅拌均匀。

猕猴桃薄荷汁

材料：猕猴桃3，苹果1，薄荷叶2-3片。

做法：

1、材料洗净，猕猴桃剥皮，切成四块，苹果不需要剥皮，去核切块。

2.将薄荷叶放入果汁机中打碎，然后加入猕猴桃 、苹果一起做汁。

3.搅拌均匀后，在室温下或个人喜好冷藏后饮用。

营养:猕猴桃不仅口感极佳，而且营养价值最高。它不仅富含美白维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，稍微冷冻后再喝，味道更难忘。

1、清洁皮肤

很多MM美白会忽略皮肤的清洁，事实上，清洁皮肤是非常重要的。日常化妆和外部环境污染，会使皮肤覆盖一层黑色，长期残留也会导致皮肤恶化，角质层增厚，毛孔堵塞，这些问题会使肤色变暗黄色，难以美白。所以一定要深层清洁皮肤，让皮肤上的污垢不再残留，皮肤滋养，自然能达到美白效果。

2.隔离紫外线

如果你想美白，不要晒黑也很重要。紫外线对皮肤危害很大。黑色素的沉淀使肤色变黑，还会产生晒伤，对美观影响很大。夏天中午或者紫外线强的时候要避免外出，隔离防晒霜一定要坚持使用，保护紫外线要靠它们。

3、定期护理

美白也依赖于定期护理，每周花一些时间对皮肤进行深层护理，美白和保湿不能下降，选择美白精华集中护理，但也需要定期去角质，使皮肤更健康，更好地吸收营养。

4、日常食疗

注意日常食物中维生素C的补充B6.维生素C能有效抗氧化，防止黑色素沉淀，每天多吃苹果、西红柿、胡萝卜等食物。