新年美容关键词

新年美容关键词

新年美容关键词，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,其实对于护肤还是美白都有一定的技巧影响皮肤因素是很多的，为了完成变美的“课业”，这些新年美容关键词你学会了吗？希望对你有用！

1、香薰

当空气中弥漫着幽香，亦清淡亦浓郁，闭上双眼感受这些植物精华香芬所带来的身心愉悦，感受心灵的幸福，把美丽传递至自己的外表，这就是香薰美肤所带来的至高境界。

2、减压

心理的压力会影响到肌肤，让其分担负荷，而肌肤的负面变化又会影响心情，这样很容易变成双向影响，恶性循环。要帮助肌肤抵御内、外双重压力，就必须培养良好的作息，避免不良的生活习惯，适当的补充维生素。

3、五感SPA

聆听着轻松的音乐，品尝着芳香宜人的花草茶，呼吸着芬芳的香气，感受着愉悦的色彩与令人舒适的按摩，这些就是通过“听”、“品”、“闻”、“视”、“触”的治疗，带来的神奇之旅，放松全部感官，让身心舒畅。

4、眼部按摩

眼部护理在肌肤护理中占重要的位置，因为眼睛是最容易说出年龄秘密的部位。这就需要产品护理和按摩同时进行，促进营养成分的吸收，并刺激眼周肌肤的循环。

5、高机能化妆水

高机能化妆水高效的关键，是它拥有化妆水的外形，但在配方中却会融入更多能媲美精华液的活性成分，以高渗透性液态载体，带给肌肤完美的使用感和出众的功效。

6、护肤底妆

新一代的底妆被赋予了保湿、紧致、防晒等护肤功能，底妆有了新的归属，作为护肤的最后一步，实现了我们无暇肌肤的梦想。

7、排毒抗老

经科学证明，细胞发炎——内毒会导致皮肤衰老甚至身体肥胖。而发炎的根本原因就是细胞受到毒素的侵害，通过合理的饮食为细胞排毒是通往美丽的捷径。

8、胶原蛋白

胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它，你的皮肤这么光滑，这么水嫩，这么有弹性吗？还是多亏了胶原蛋白。

9、运动

运动是最容易让我们获得幸福感的源泉，体育锻炼不仅能减轻体重和振奋精神，更可以调动整体机能，从而焕发你的"美丽能量。

10、日夜接力

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。所以，日夜护肤方法与产品不尽相同。

第一点一定要早睡早起，熬夜是没有未来的 判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性延续前半夜（7--10点）的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉！美女是睡出来的。 虽说睡眠不足对身体有害，但它不仅影响工作学习，而且影响身心健康，引发各种疾病，但同样睡眠过多也有害。俗话说：“抠成的疮，睡成的病。”睡眠过多，身体各样机能呆滞、久之必致病。可见睡不可缺但也不可贪。

另外，睡懒觉对身体健康是不利的。早晨恋床不起的人，“觉”是睡不好的，往往躺在床上东想西猜，忧心忡忡。

从生理上来看，肌体经过一夜的时间，基础代射率处于最低水平。若早晨恋床，此时脑组织要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸等大脑能源物质。这样会引起大脑营养不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懒散，产生惰性。 人体免疫功能动则盛，情则衰。

即使是罹患某些疾病的人，勤于锻炼（尤其是晨练），亦可使免疫功能得以有效地调节和改善，进而有助于康复。而有睡懒觉习惯的人，机体往往得不到锻练，久而久之会使免疫功能下降。 更搞乱生物钟。饮食起居有规律，讲究生活节奏的人，体内多种激素、酶等生物活性物质的分泌量协调而相对均衡，具有一定的节律性，有利于健康。