怀孕可以吃果珍吗？怀孕吃什么比较好

孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么果珍怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。

果珍是饮料一种，主要成分是糖份（如蔗糖），浓缩果汁，柠檬酸，色素等。此外还有增稠剂等其他成分。果珍一般冲拌后饮用。根据口味不同，果珍有柑橙味，菠萝味等诸多口味。一般因为果珍中含有过多色素，使大家的接受心理受到影响。但是实际上的饮料中可以说几乎没有不含有色素的。

孕妇最好不要喝，果珍含香精和色素的.建议多吃营养高，易消化吸收的食物.

怀孕到生产要经历十月怀胎，是非常艰辛的，上面就是对果珍孕期能吃吗的介绍，通过了解之后我们知道孕期的饮食是有禁忌的，一定要注意才能保证孩子的健康的。