张馨予默认与霍建华恋情 揭张馨予瘦身小秘笈

张馨予与李晨分手的事情刚被证实，又有流言说张馨予与霍建华正在热恋中，那这到底是不是真的呢？下面小编就来为你介绍一下关于张馨予与霍建华的恋情之说，并了解一下关于张馨予的瘦身秘笈。

张馨予默认与霍建华恋情

坏女人欲玩玩小霍。早前，张馨予和李晨分手，她被传劈腿霍建华。近日，有消息称张馨予默认与霍建华恋情，称与霍建华只是“露水情缘”，她身边的朋友都知晓两人的关系。张馨予承认与霍建华相恋，其坏女人形象再次升级。

李晨和张馨予的分手风波目前已渐渐平息，但媒体和公众对两人的分手内情和感情现状仍在继续追问，近日风行工作室在北京和横店目击到李晨和张馨予会友言欢，一个有了“新知”，一个又找到了“靠山”，所不同的是李晨对旧情仍难以释怀，而张馨予却潇洒快活，仿佛重获“自由”。

近日，记者在横店意外撞见张馨予与于正再度“喜相逢”，刚刚分手的张馨予和于正及剧组几位工作人员在一家门面普通的小餐馆大吃“麻辣小龙虾”，因为旗下艺人陈晓与赵丽颖恋情曝光而“皇帝不急太监急”的于正当时满面春风，侃侃而谈，与他擦肩而坐的张馨予身穿“漏洞百出”的牛仔裤，上身穿的休闲衫也皱皱巴巴，但配上妩媚的容貌，倒别有一番潮味。

张馨予面带微笑，心情挺不错，对于正的宏论不时点头附和。一个多小时后，张馨予和于正起身走出餐厅，于正谈兴不减，而张馨予浅笑含情，“分手”的阴云早已一扫而空，与于正分别后，张馨予乘坐汽车独自返回酒店。

比张馨予的满面春风，前男友李晨则显得郁郁寡欢，记者日前在北京一家的火锅店发现了李晨与几位朋友吃饭，出人意料的是文章竟也在座，文章与李晨除了住得比较近以外，以前两人私下很少交往，各有自己的朋友圈子，当天看上去文章和众人一直在“劝导”李晨。

饭后李晨和文章走出餐厅，两人一起上了李晨的跑车，李晨这时仍显得心事重重，文章也一脸不快，两人在车上又聊了好一会儿，随后李晨驾车离去，当时已是凌晨时分，而李晨没有回自己的家，而是与文章一起返回文章居住的公寓，那段时间马伊琍应该在上海“养胎”，这哥俩正好“同床做伴”。

张馨予默认与李晨分手，一度疯传是她劈腿恋上了台湾男星霍建华，据知情人士向记者透露，张馨予其实已向身边朋友默认了自己与霍建华的那段“关系”，但她表示与李晨分手，霍建华只是“外因”，同时她也明白自己与霍建华“长不了”，不过是“露水情缘”。

据知情人士爆料，张馨予自知与霍建华“坚持”不了多久，所以没有打算公开这段关系。

张馨予和李晨

张馨予和李晨虽然仅仅维持了短短一年的恋情，但张馨予却凭藉李晨的名气在娱乐圈打开了知名度。早前，一度有消息称，张馨予因为恋上台湾男星霍建华才导致与李晨的分手，虽然当事人双方并未对此作出任何回应，但有知情人士透露称，张馨予其实早已向身边人默认了自己与霍建华的恋情。

据传，霍建华和张馨予相恋两月，身为前男友的李晨也知晓此事，并在分手后在社交平台留言称：“祝福你和霍建华”，后又火速删除。对此，媒体也曾经致电霍建华的经纪人求证，但对方却斩钉截铁地否认了此事。

张馨予瘦身秘笈

专业瘦身指导

根据专业医师针对个人情况的瘦身指导进行瘦身，不盲目减肥。张馨予的专业瘦身指导为知名纤体品牌纤衡，除了为其量身定做私人瘦身计划外，还配合服用瘦身营养品，帮助瘦身。

张馨予服用的瘦身营养品也是纤衡纤体系列的产品，其果蔬精华补充身体所需能量，帮助燃烧排出多余脂肪，保持身体线条的完美。纤衡美味的果蔬口味让张爱不释手。

番茄瘦腹

常常见到有的女孩，从背后看腰肢婀娜，可从侧面看：哇塞！前面怎么会凸出个小肚腩-这就怨不得脂肪了，有这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物。

这时候，去油力超强的番茄就要大显身手了！它所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道 吸收，让你再也没有小肚腩的烦恼。我哇减肥药排行榜推荐奶油番茄汤。

沐浴瘦身

利用水的压力，作为按摩的辅助力量，达到减肥效果。把水龙头开到最大，出水口距离身体10-15厘米为宜。莲蓬头集中朝身上脂肪比较多的部位冲淋，能冷热水交替更好。每次洗澡的时候坚持做一做这项运动，也可以将脂肪多的部位改为疲劳部位进行冲淋，只要坚持不懈就能达到轻身美体的效果。

用你的纤纤玉指，还你十分美丽，洗浴按摩助你梦想成真。想要减肥的同时再拥有一身好肌肤，可在全身均匀地涂上沐浴液，然后由下至上，开始按摩。

瑜伽塑身

瑜伽能用于预防和治疗多种疾病。练习瑜伽时能使身体在某个姿势下静止维持一段时间，从而达到身心的统一，坚持下来瘦身效果持久。练习瘦腰腹瑜伽健身操能使内分泌平衡，身体的四肢得到均衡发展，即便睡眠时间不是很长，也能保持较好的体力。

美白秘笈

1定期在睡前敷美陈面膜，或是多吃含VC的水果，这样一定会让皮肤变得白白呢。

2睡觉前，拿小黄瓜切雹放置脸上敷几分钟拿下来，每天都坚持下来，你一定会白嫩哦。

3先用温水再用冷水洗脸，这样会让肌肤变得干净而且毛细孔会变小。

4小张馨予觉得好的肌肤不但要靠外在的保养，内在也很重要，要我喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，为好肌肤提供好基础。

5小张馨予她每周都会用美白化妆棉浸透化妆水，敷在脸上20分钟，这样不但为肌肤提高肌肤水分还能为肌肤提升美白度哦！

6小张馨予表示作为模特，白皙的肌肤很重要，所以出门前一定要擦隔离霜及防晒乳。

7小张馨予表示每天起床喝2杯水，其中一杯加些上少量的食盐，有清肠胃的作用呢。

结语：上文中已经对张馨予与霍建华的恋情明确的说明，现在大家都应该有所了解。同时还介绍了关于张馨予的瘦身秘笈，各位爱美的美眉不妨尝试一下，说不定会有意外的收获哦！