用手怎么丰胸？睡前这样做轻松增大胸部！

没有女人不喜欢自己有饱满、丰挺的胸部的，不但可以使身材比例看起来更加完美，穿衣服好看，还会更加吸引男性的目光。想要拥有能吸引男人视线，让女人羡慕的胸部曲线吗？按摩丰胸必不可少，用手怎么丰胸？(一对一咨询丰胸+V:1991201889)教你几个小妙招，让你轻松拥有性感的身材，魅力直线提升！

一、热敷按摩

热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，用手怎么丰胸？一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法，最重要的一点是没有任何副作用。

用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。只需每天按照上述的方法按摩1次，坚持2-3个月你就能感觉到胸部的变化啦。

二、按压式按摩

按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳，用手怎么丰胸？具体方法如下：

1.右手掌心置于左右锁骨的中央位置，左右掌心置于胸部的正下方。右手以直线的方向按摩至左手的位置，然后左手放在锁骨中央，再往下方按摩。这样左右手交替按摩3次。

2.右手托住右边乳房，左手置上。然后右手慢慢分别在左、中、右，从下向上的方向按摩乳房。左边乳房则用左手按摩，各按摩3次。

3.左手从右边乳房的内侧向外侧按摩上半部分，右手则相反从乳房的外侧向内侧按摩下半部分，两手同时进行。按摩左边乳房时则右手在上，左手在下，各按摩3次。

三、沐浴水疗按摩

在沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上美乳霜，按摩胸部。

沐浴水疗按摩利用短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

波丽妮雅是市场上效果很好的美乳霜，波丽妮雅官网反馈效果来看，波丽妮雅美乳霜的有效成分能进入人体后，能迅速激活衰退的胸腺，促进乳腺细胞的分裂生成，畅通胸部，增强结缔组织的弹性，能够有效地将丰胸植物营养精华，直接导入胸部乳房组织，唤醒休眠状态的细胞，达到乳房二次发育的效果，完美解决平胸，小胸、大小不一、产后胸部缩水、下垂、外扩等等问题。

并且波丽妮雅坚持以“源于天然，丰挺自然”的独特理念。波丽妮雅是纯天然植物成分，不含任何有害添加剂，不会有任何依赖性、和副作用，更不会反弹。波丽妮雅天然自然丰胸，成分提取于天然的绿色植物，没有经过化学的污染，不含有对人体有害的任何物质，是一件自然的丰胸之法，所以深受大家的喜爱。

按摩丰胸也是要长期坚持才会有好的效果的，觉得每天按摩很麻烦，效果还不是很好？波丽妮雅让你的胸快速丰满起来，安全有效的丰胸之法，拥有魔鬼的身材不是梦！(一对一咨询丰胸+V:1991201889)