过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些？过敏性鼻炎的症状

过敏性鼻炎作为一种全球性疾病，它几乎可以发病于任何年龄阶段的群体当中，虽说其还不足以危害人体的生命健康，但是却给人们的生活造成了很大的困扰，下面，就快和本站一起了解过敏性鼻炎的相关知识吧！

本文目录

1、过敏性鼻炎的症状

2、过敏性鼻炎的原因

3、过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些？

过敏性鼻炎的症状

1、流鼻涕

和其他类型的鼻炎一样，流鼻涕是过敏性鼻炎十分常见的，出现过敏性鼻炎，患者的鼻涕会像清水一样直流不停，随着时间的延长，鼻涕开始会变得有些粘稠起来。

不过要注意的一点是，如果粘稠的鼻涕为黄色或是青绿色，则可能提示不仅仅是过敏性鼻炎所导致的，它还可能是由其他的病原体感染所致。

2、鼻子塞

过敏性鼻炎发作的时候，患者还伴有鼻塞的症状，这种鼻塞可以是间歇性的，也可以是持续性的，可以是单侧的也可以是双侧都塞，鼻塞的情况随根据病情的轻重程度而差异性比较大。

3、鼻子痒

过敏性鼻炎从病因上来说，主要是由于接触到特应性过敏原所致，比如花粉、粉尘等等都可以引起过敏的症状，这时候过敏原存在与鼻腔中，容易引起患者有鼻子痒的情况，而为了缓解鼻痒的情况，不少人会有抠鼻或是吸鼻的动作，长此以往，也就容易形成一种坏习惯。

4、打喷嚏

打喷嚏可以说过敏性鼻炎最为典型的特征了，过敏性鼻炎患者打喷嚏的时候往往也是有特定的时间的，一般多发生在早晨起床这个时间点或是在接触到过敏原之后可立即发作，这种打喷嚏的具有阵发性，可以连续多次发作，每次打喷嚏可在3个以上。

过敏性鼻炎的原因

1、遗传和体质：根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有时罹患率亦可高达50%，因此遗传过敏性鼻炎的病因中占相当重要的地位。

2、环境的改变：花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等皆有可能诱发过敏。

3、感染：有时本来好好的，结果因一次上呼吸道感染，可能是病毒或细菌作怪，刺激组织细胞，产生了过敏反应。

4、心理因素：有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。

5、带有过敏原的食物：像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能。

6、气候季节变化：在国外患有花粉过敏症的患者很多，是过敏性鼻炎的常见病因，国内较常发生在夏季，而这是属于季节性的过敏，亦有一种常年性的过敏，换句话说此种过敏皆是一年三百六十五天发作，无所谓季节分别的。

7、内分泌的改变：例如有些女人在怀孕后才发作，月经来时或停经会使过敏变得厉害，这都可能是内分泌改变所造成的结果。

过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些？

1、忌食寒凉生冷食物

中医认为，本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致，尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、冷菜等)易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。呼吸系统忌寒凉与燥热食物，在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物。

2、慎食鱼、虾、蟹类食物

有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道称忌海鲜是饮食误区。但从中医学理论来讲，海鲜是发物，对过敏体质的人来说还是少食为妙。

3、少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物

饮食宜清淡，减少摄取的脂肪量，特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话，多吃瘦肉类。以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。