麒麟果有哪些功效？吃麒麟果拉肚子是再怎么回事？
麒麟果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。麒麟果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。下面，和本站一起了解一下吧！
本文目录
1、麒麟果有哪些功效
3、麒麟果可以治疗便秘吗
麒麟果有哪些功效
1、保护胃黏膜
麒麟果中含有的果胶和植物白蛋白在被人类胃部吸收以后，能减少刺激性物质和病毒对人类胃黏膜的伤害，能提高胃部的消化能力，对人类高发的胃炎以及胃溃疡都有明显预防和缓解作用。
2、植物白蛋白
麒麟果还是一种蛋白质含量特别高的热带水果，这种水果中含有的植物白蛋白，是其他水果所没有的一种特殊营养成分，这种物质进入人体以后，能与人体内沉积的，重金属离子以及多种毒素相结合，能让他们快速代谢出体外，能起到明显解毒作用。
3、花青素含量高
麒麟果是一种高营养水果，它含有多种对人体有益的营养成分，特别是花青素的含量比较高，这是一种天然的抗氧化物质，它能抑制人体内氧化反应的发生，也能减少自由基生成，平时人们食用，麒麟果吸收丰富的花青素以后，能抵抗衰老，也能抑制脑细胞变性，对中老年高发的老年痴呆和记忆力减退有一定预防作用。
吃麒麟果拉肚子是再怎么回事
看情况。
麒麟果是一种凉性的食物，如果食用过多可能会导致肚子受凉，从而出现拉肚子的情况，所以如果出现了吃麒麟果拉肚子的情况，很有可能是由于吃多了导致肠胃受凉。
还有可能是由于麒麟果中含有丰富的膳食纤维，比较难以消化，一次性食用过多容易导致消化不良的情况，所以有可能会出现肚子疼或者拉肚子的情况。
麒麟果可以治疗便秘吗
不能治疗便秘，但是可以日常缓解便秘。
麒麟果只是一种水果，不能够起到治疗的作用，但是如果发生了便秘的情况可以吃一些麒麟果来进行缓解，因为麒麟果中含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃运动，能够增加肠道的动力，而且纤维素还可以在肠道吸水膨胀，有利于湿润肠道，有促进排便的效果，但是需要注意的是，麒麟果只是起到缓解的作用，如果便秘严重，还需要进行药物治疗。
