感冒可以吃羊肚菌吗？吃羊肚菌有哪些好处？

羊肚菌又称羊肚菜、美味羊肚菌、羊蘑。 羊肚菌，又名草笠竹，是一种珍贵的食用菌和药用菌。羊肚菌于1818年被发现。其结构与盘菌相似，上部呈褶皱网状，既像个蜂巢，也像个羊肚，因而得名。下面，和本站一起了解一下吧！

本文目录

1、感冒可以吃羊肚菌吗

2、吃羊肚菌有哪些好处

3、羊肚菌能风干

感冒可以吃羊肚菌吗

知道了羊肚菌这种食物并不是发物，之后在感冒期间吃一些羊肚菌，我们就知道他并不会给我们带来病情的恶化，而恰恰相反的是羊肚菌中所含有的营养物质非常丰富的，在感冒期间适当的吃一些羊肚菌，可以帮助很好的起到一个提高免疫力的效果，那么免疫力上来了抗体分泌的就多了，是可以帮助感冒快速得到好转的，所以在感冒期间当然是可以吃一些羊肚菌的。

吃羊肚菌有哪些好处

1、抗肿瘤

羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳，吃羊肚菌可以有抗肿瘤抗病毒的作用，对于抑制肿瘤有一定的好处和作用。

2、防癌抗癌

羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。羊肚菌含有丰富的硒元素，可以有解毒的作用，对于防癌抗癌有一定的好处，还可以有增强免疫力的作用，对于抗癌有好处。

羊肚菌能风干

可以。

羊肚菌风干需将鲜羊肚菌摊在有空隙的东西上，如竹帘，遮阳网之类的东西，让其上下通风透气，置于干燥通风之处，而且菇与菇之间留有空隙，开始菌盖朝上，半干后菌柄朝上，如果数量较少，也可以用绳穿起来，吊于干燥通风之处即可。