空腹可以吃杏子吗？杏子不宜和哪些食物一起吃？

杏肉中含有多种有机成分以及人体必需的维生素和无机盐类，杏仁含有蛋白质、脂肪、糖类还含有钙、磷、铁、钾等多种矿物质以及维生素，所以杏子对于机体有比较多的功效。下面，和本站一起了解一下吧！

本文目录

1、空腹可以吃杏子吗

2、杏子不宜和哪些食物一起吃

3、杏子可以泡酒吗

空腹可以吃杏子吗

不可以。

杏子不能空腹吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。杏肉味酸、性热，有小毒，不但不适宜空腹，过度食用也会伤及筋骨，甚至会落眉脱发、影响视力。杏子正常人一般每天食用10-12颗即可。而对高血压患者来说，多吃杏子可辅助降压，对癌症患者的抗癌也有作用，可适当增加，一般食用20颗以下下为好，以免食物中毒。

杏子不宜和哪些食物一起吃

1、黄瓜

杏和黄瓜一起吃会引起身体不适，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。

2、胡萝卜

杏和胡萝卜一起吃会引起身体不适，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。

3、猪蹄

杏和猪蹄一起吃会引起腹痛，不利于肠胃的正常蠕动，不利于营养物质的消化和吸收，日常生活中应尽量避免搭配食用。

4、猪肉

杏和猪肉一起吃会引起腹痛，不利于肠胃的正常蠕动，不利于营养物质的消化和吸收，不利于身体健康，日常生活中应尽量避免搭配食用。

杏子可以泡酒吗

可以。

杏子是一种十分常见的水果，将杏子浸泡在白酒中，是一种常见的果酒制作方式，如果喜欢喝酿造果酒的话，也可以将杏子和冰糖放在一起进行发酵，泡制杏子酒的方法非常简单，将成熟杏子洗干净后浸泡在高度白酒中即可，杏子酒的口感酸甜可口，营养丰富，保健价值很高。