玛卡怎么吃 分类\ 饮食文化 时间\ 2023-10-09 1、泡开水喝就是最简单的一种吃法,将玛卡直接拿来切成片状加入开水泡20分钟左右可以喝,泡4-5次后的玛卡片就可以直接食用了。2、炖汤时,在停火前的30分钟加入适量的克玛卡片,一天饮用适量即可。3、煲红枣水喝曲玛卡20克,放上十几颗红枣再放适量的水,烧开后煲半个小时就可以了。4、泡酒喝,去玛卡200g左右,放在高浓度的白酒中,浸泡3个月左右就可以了。5、准备玛卡晒干的片状、红枣,红枣要去核并且洗干净,把红枣和玛卡片放入煮沸的清水中,锅加盖煮上30分钟即可食用。 标签: 玛卡 相关文章 吃玛卡多久会有效果?玛卡可以怎么吃? 前列腺患者可以吃玛卡吗?吃玛卡上火了怎么办? 女人吃玛卡有什么好处?吃玛卡要注意什么 女性可以吃玛卡吗?玛卡有什么功效? 吃玛卡会上火吗?吃玛卡有哪些好处? 高血压患者可以吃玛卡吗?吃玛卡需要注意什么? 儿童可以吃玛卡吗?儿童吃玛卡有哪些危害? 晚上可以吃玛卡吗?女性吃了玛卡有哪些危害? 玛卡正确的吃法 糖尿病患者可以吃玛卡吗?哪些人不宜吃玛卡?