有车一族
目录:第一章:开车族以水代茶更易提神养息第二章:开车男开车坏习惯危害健康第三章:专家提醒服药后别急着开车开车时间长了容易感觉困倦,慢慢的精神就难以集中了。这个时候危险的就不只是你自己了。万一出了事故,那就糟糕了。...
人们生活水平提高了,买车的人也就越来越多了,你知道有车族如何在夏季养生吗?今天小编就为大家推荐一些适合有车族在夏季养生的方法,赶紧跟着小编去学学吧!有车族养生饭后一个橙子饭后食橙子或饮橙汁,可以解油腻、消积食、止...
首先,应开窗通风防中毒。刚开上新车人,由于这段时间天热开着空调无法开窗户,时间一长,车内的新车味会一直很浓。据介绍,新车味主要是安装在新车内的塑料材质配件、地毯、车顶毡、沙发等释放了甲醛等有害气体。专家表示,通风...
对于有车族来说,开着自己心爱的车去自己喜欢的地方玩非常方便,加上现在暑假到来,很多家庭都会全家来次自驾游,可以说汽车让我们的生活越来越方便和快捷。但是很多开车司机都会遇到一个难题——开车犯困,而且近年...
记者日前从一些骨科医院了解到,开车族市民已经成为颈腰椎疾病的常见患者,其中,患腰突症的有车族甚至占到全部病患者的20%以上。案例:梁先生驾车旅游被腰痛缠身上月中,刚过33岁的梁先生驾车载着放暑假的儿子去了桂林,从桂林...
开新车需注意的几种症状,刚刚开上新车的人往往容易忽视细节,应小心提防几种毛病保持健康。冠心病、心绞痛、心肌梗塞等,原本都是老年人易得的疾病,但目前在开车的年轻人当中发病人数呈上升趋势。这主要是因为驾车时思想高...
现在不少MM也是有车一族,都自个儿驾车代步,开车技术一点也不亚于男性。不过车厢带给你的肌肤伤害可不小,怎样做好车内的保养工作?小车厢,也蕴涵美容大秘密。1、左脸防晒秘诀!成为驾驶新丁约1年后,多数女性会发现自己左手的皮...
彬是一个拥有私家车的白领,每天都以车代步上下班,周末的时候在别人羡慕的眼光中,彬带着妻儿兜风游玩。然而在风光无限的背后,彬却有着难以启齿的烦恼:不知从何时起,彬发现自己的性欲不如以前那么旺盛了,而更可怕的是,彬每每在...
有车一族腿部保健必知现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活力,否则会加快腿部的衰老。有车族平时必须经常...
我有这样的一个朋友,他在平时起车或者停车的时候,会自己下车推车前进几米,问及原因,他回答说整天呆在车上缺乏锻炼,每天自己推几次车能运动一下。其实有车族还有更多健身法。虽然这种锻炼方法人们并不完全赞同,且不适合于中...
现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活力,否则会加快腿部的衰老。有车族平时必须经常参加体育锻炼,最好选择...
1.关空调,开窗。2.听音乐。特别是迪斯科之类。3.听收音机。4.大声唱歌,大喊大叫。建议歇斯底里。5.抽烟。小心安全,注意通风。6.吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。7.喝绿茶。8.狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵&hel...
心脏保健徒手操别让你的心太累有调查发现,汽车司机与常人相比承受的工作压力、心理状况有较大差异,司机心理障碍的发生率为59.8%,其中长途汽车司机发生率高达80%,公汽司机、私家车主则为44.4%。车辆行驶的速度越快,精神就越紧...
每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。这是因为,橙子不仅气味芳香,还富含纤维素和果胶物...
到了春季人们常常会感觉到昏昏欲睡,开车族长时间驾车遭遇春困是非常危险的一件事!春季养生开车族如何防治春困呢?一起来跟小编了解下吧!为什么会春困?答案:新陈代谢旺盛,大脑缺氧所致春困秋乏,其实这是人体随季节气候变化自然...
开车虽然很方便,但是如果疲劳驾驶的话,就会大大增加你面临的安全威胁。对于有车一族来说,有时候疲劳驾驶却是不能避免的一个问题,那么我们应该怎么办呢?下面小编就为大家介绍十二个缓解疲劳的方法,让有车族能够安全驾驶。鞋...
有车一族因为长时间坐着,保持统一个姿势,非常容易患上颈椎病,有车一族该如何预防颈椎病呢?哪些方法能够帮助有车一族预防颈椎病呢?下文将为大家介绍一些预防颈椎病的方法!预防颈椎病的方法妙招一:拉颈压肩功步骤:1.举起右手,手...
1、开车的朋友由于要集中精力,睁大眼睛,观察前方情况,故较费眼神,尤其是在夜间开车,更是用眼过度,易耗肝血,中医认为肝开窍于目,目受血则能视,久视则耗伤肝血,故驾车族应多食用动物的肝脏或血,比如猪肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、猪血...
司机常见疾病问题及饮食指南司机常见疾病问题及饮食指南1、司机便秘排便间隔时间多于3天或3天以上,就可能患上了便秘。如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。长期便秘,粪便不能及时排...
医学调查表明,有车族的腿部力量通常比常人差,现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象,许多有车族都明显表现出腿部肌肉比较差。对于下肢衰老的有车族现象,要避免未老先衰,有车族必须多参加运动。健身最好选择全身性的、大...
开车是方便了生活,可是除了经常听他们抱怨停车的问题外,还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰酸背疼。其实不正确的坐姿会引发了不少健康问题,一些开车的MM一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。状况一:颈肩痛,腰...
这里的汽车司机乃指轿车、客车、货车等的驾驶人员。1.职业特点:长期驾驶汽车行驶于市区和旷野公路上,脑、眼、手、脚一直处于并用状态,为了保证人、货、车的绝对安全,这就要求他们除了必须掌握熟练的专业技术之外,必须始终...
每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。橙子不仅气味芳香,还富含纤维素和果胶物质,可以帮...
司机开车经常会遇到困乏眼睛疲劳的情况,那么开车眼睛疲劳怎么办呢?下面三九养生堂为您介绍开车眼睛疲劳怎么办,看看吧。资料显示,司机中有40%或轻或重地患有夜盲、近视、惧光等眼科疾病,可见,光污染日渐成了伤害司机视力的...
马上有车1、后门打不开现象新手开车注意事项中提到,后座乘客要下车,却发现车门怎么也打不开,结果用门外把手轻轻一拉就开了。新手可能会想,糟了,看来门锁坏了!其实,这只不过是儿童安全锁起了作用,当时买车的时候,经销商应该和...
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