碳酸飲料的危害

1、碳酸飲料含有大量添加劑、色素還有防腐劑，喝的時候不但不解渴反而讓自己更渴。

2、碳酸飲料裏面的二氧化碳也會影響胃腸道吸收，造成胃腸功能紊亂、腹脹等不適。

3、碳酸飲料含有糖分，過分攝入糖分可能引起人肥胖、代謝紊亂。

4、碳酸飲料還含有大量色素，對皮膚也不好，還會出現腎結石的情況。

5、碳酸飲料中的磷酸、碳酸會與牙齒的牙釉質產生反應，導致牙釉質脱落牙齒的礦物質也容易被溶解，從而使牙面變薄、變脆弱、碎落、久而久之就會出現牙體的缺損，牙齦也會暴露出來，因此要儘量減少飲用碳酸飲料，或者在飲用時藉助吸管。