邊緣性高血壓怎麼治

邊緣性高血壓怎麼治呢，我們今天就來説説吧！首先，我們應該知道高血壓不是一個小問題。我們應該重視這個問題。當今社會，得高血壓的人太多了。我們也都知道高血壓嚴重的話，會引起死亡等等。所以，我們應該重視這個問題，平時好好愛惜自己的身體。不要等到患病了，才知道後悔。如果患病了，才知道愛惜身體的話，我覺得也已經晚了。

在高血壓病診斷成立之前，常有一或長或短的過渡時期，可以是幾個月甚至幾年，此時血壓數值有時在正常範圍以內，有時略高於正常。開始時，血壓正常的居多，高於正常的較少;逐漸地，血壓正常的較少，而高於正常者較多;對於這種臨界狀態，我們常稱為邊緣性高血壓。在高血壓病人中，原發性高血壓約佔90%甚至以上，所謂原發性即指無明確病因可查。像急性腎炎、甲亢等也可導致高血壓，但這稱為繼發性或症狀性高血壓，隨着急性腎炎、甲亢等疾病的恢復，高血壓也隨之消失。我們平時所説的高血壓即指原發性高血壓。

邊緣性高血壓，可以是收縮壓舒張壓同時增高，也可以僅其中一項增高，當然必須在平靜狀態下而不能在運動後緊張時測壓，只有家中備有血壓計作為保健而較常測壓的人們才能發現邊緣性高血壓。可惜絕大部分偶爾測壓或從不測壓的人羣是無法發現高血壓的重要階段--臨界高血壓的存在。以後，血壓增高變得恆定，比如徘徊於140~149/90~`99之間，這時我們就稱為高血壓1期。

那麼我們應該如何處理邊緣性高血壓者，下面為大家一一講解。

1、瞭解這大多是高血壓病的前奏，宜更勤於測壓，尤其有高血壓家屬史者，患病機率也高但切忌緊張。

2、對邊緣性高血壓者決不用藥，此情況不會發生併發症，貿然用藥非但不利還會影響血壓水平的觀察。國外大量資料表明，不僅對邊緣性高血壓絕不用藥甚至還包括高血壓1期。唯一可用藥物可能是少量噻嗪類利尿劑。

邊緣性高血壓怎麼治呢？我們應該知道這個問題怎麼治。平時我們應該多吃點蔬菜，還有就是少吃肉。一定要少吃肉，因為肉吃太多了的話，不利於我們身體健康。現在社會，並不是向以前一樣。多吃肉就一定有好處。邊緣性高血壓怎麼治，多吃菜，少吃肉。