腎結石按摩有效果嗎？

腎結石大家一定不會不知道吧。腎臟是排尿、排毒的主要器官，當我們的體內的尿酸濃度太高了，或者是草酸鈣等的水平高了會與一些物質參與反應，生成密度較高的結石。停留在腎臟的腎盂、腎盞裏，甚至可能會隨着尿液的流出而進入輸尿管。下面看看腎結石是如何按摩的，以及腎結石怎麼辦。

發生過尿酸結石的人，動物內臟、鵝肉、沙丁魚等應少吃。在多喝水預防腎臟疾病的同時，儘量不要憋尿，多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機會。對於已患腎結石的病人來説，目前醫學界認為，多飲水對保護腎臟、治療腎結石確有一定作用。

1.對於結石較小的人(包括由於症狀輕，自己尚未發現的人)，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細小結石隨尿排出。但飲水量應以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。

2.如結石直徑已大於1釐米，造成泌尿系統機械梗阻，或已發生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴重潰瘍及心臟病等，則不宜多飲水，否則會加重梗阻或誘發其他疾病急性發作。

腎結石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品;對含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。腎結石患者，可叫家人輕輕拍打腎區;輸尿管結石患者，應自行多作跳躍運動，以促使尿石下移;膀胱結石患者，應憋尿後用力排尿，以利結石排出。

腎結石的患者通過合理的按摩腎臟是可以促進石頭的排出的，對恢復健康十分有利。但是對於一些難碎的石頭不容易變小進入輸尿管，隨尿液排出的，因此，這是個需要恰當處理才能做的事情。建議大家有腎結石的人一定要多喝水，多運動，多排尿。