治療高血壓功法是什麼？

高血壓是很常見的一種心血管的疾病，人們的生活水平變得越來越好，飲食也越來越好，所以很多人都會攝入過多的高熱量和高脂肪的食物，那麼就會引起身體肥胖，導致很多身體的疾病，尤其是高血壓，主要就是飲食不健康引起的，而且血壓不穩定對身體的危害是很大的，很容易造成血管的堵塞和破裂。那麼高血壓應該如何治療呢？

1、芹菜苦瓜湯治療高血壓

芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同煮湯飲。

芹菜加紅棗（300克、3-4枚）煮，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。

2、芥未煮水洗腳

芥末面，平時在副食店就能買到，每次取80克左右放在洗腳盆裏，加半盆水攪勻煮開，稍放一會，免得燙傷腳，用些水洗腳。每天早晚一次，3天后血壓就降了，再用藥物鞏固一段時間，效果更好。此方用後無副作用。

3、明礬枕頭

取明礬六斤至七斤，搗碎成花生米大小的塊粒，裝進枕芯中，常用此當枕頭，可以使血壓降低。

4、幹老玉米鬍子

從自然成熟的老玉米穗上採“幹鬍子毛”（即雌花的細絲狀乾花柱）50克，煮水喝，可以有效治療。按時按量服用，可有顯著效果，對高血壓患者頭暈、頭痛等症狀有奇效。

5、鮮藕芝麻冰糖

一公斤左右的鮮藕，切成條或片狀；生芝麻一斤，壓碎後，放入藕條或片中；加冰糖一斤，上鍋蒸熟，分成5份，涼後食用，每天一份。清爽可口，並且對治療高血壓也是有奇效的。

文章中介紹了一些可以治療高血壓的方法，高血壓主要是飲食不健康引起的，所以進行飲食的調理是最有效的治療方法，當然在進行飲食治療的時候也要長期堅持服用藥物，同時進行飲食調理，這樣才能更好的輔助治療。要多吃一些可以降血壓的食物，比如芹菜、冬瓜、黃瓜、蔬菜和水果等等。