​腰骶部痠疼的治療和護理

腰痛是中老年人最常表達的痛苦。導致腰骶部疼痛前三位的原因是扭傷、拉傷以及椎間盤突出和狹窄。腰骶部可受到許多不同疾病的影響。哈佛醫學院教授傑弗裏·卡茲博士解釋説：“大部分的腰背彎曲活動要靠腰骶部，這可能是為什麼腰骶部往往受到的影響最多的原因”。

在使用抗生素前提下加用小劑量的激素：如強的鬆、地塞米松。中藥在辨證論治的基礎上佐以清熱利濕、活血化瘀之品，促進盆腔血液循環，提高到達病灶的藥量。為促進慢性盆腔炎症的吸收，減少粘連，可在醫生指導下選用藥物治療。

手術治療：如盆腔形成膿腫，經過藥物治療無效或膿腫破裂而使病情加重者，應考慮手術治療。

注意飲食調理：患者宜食用高蛋白、高維生素的營養飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應嚴格禁止食用。局部熱敷治療：為了促進炎症吸收，加快血液循環，緩解組織粘連，改善局部營養，每天可用温熱物品熱敷小腹部。在家中可用熱水袋、電子取暖器等，也可用粗鹽炒熱布包進行熱敷。只要堅持，就有很好的作用。

腰骶部疼痛的病因諸多，在治療時我們就要有針對性的治療。也就是要去正規醫院接受正規的檢查、治療，不能自己盲目猜測，胡亂用藥，這樣不僅起不到治療的效果耽誤了最佳的治療時機，還會引起其它一系類的併發症。。