肩周炎的病因

肩周炎是一種常見的疾病，而且有年輕化的趨勢，由於人們的生活節奏在加快，很多辦公族，在辦公桌或電腦前一坐就是好幾個小時，缺乏活動，導致肩周不舒服，不去治療就會導致演變成肩周炎，肩周炎的病因很明確，主要是注意休息與保暖，這樣可以有效的減少肩周炎的侵襲。

有的時候，人們無法改變自己的工作性質，就是要坐着工作，那麼，你可以在空隙的時間，活動一下頸、肩。自己按摩按摩，緩解一下症狀，下邊介紹一下肩周炎的病因有什麼：

1.肩部原因

(1)本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱;

(2)長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力;

(3)上肢外傷後肩部固定過久，肩周組織繼發萎縮、粘連。

(4)肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等。

2.肩外因素

頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病長期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變為真正的肩周炎。

以上介紹了肩周炎的病因，希望你能及時的避開一些不利因素，每一個人，無論年齡大小、無論男女，都有可能患上肩周炎，而且這種疾病是不可逆的，一旦患上該病，只能是緩解症狀，不可能恢復到以前正常的狀況。因此，做好預防工作是很有必要的，不要過於勞累，可以選一台頸肩按摩儀，在空閒時間做一下按摩，緩解症狀。