到底什麼都系祛痘最有效？

痘痘是很常見的一種現象，引起痘痘的原因有很多，可能是皮膚油脂分泌太多造成的，也可能是上火引起的，也可能是壓力太大引起的，也可能是內分泌失調造成的。祛痘的方法有很多的，但是要弄清楚長痘痘的原因之後再進行治療。下面就來介紹幾種祛痘的方法。

鹽白雞蛋麪膜

先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。

做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。

敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。

蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。

做法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用温水沖洗乾淨。。

美白補水面膜

用喝剩下的牛奶泡麪膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脱脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。

一週一次是最佳的效果。

上文中介紹了幾種祛痘的自制面膜的方法，除了做面膜以外，改善飲食習慣也是很重要的。因為飲食的習慣是造成痘痘最主要的問題，所以飲食要清淡一點，儘量要少吃點辛辣的和容易上火的食物，可以多吃點新鮮的蔬菜和水果是比較健康的。