在家祛痘的小竅門有哪些

臉上長痘痘是最讓人煩心的事，尤其是對於女性朋友們來説。而很多時候去除臉上的痘痘又是很不容易的一件事情，那麼到底如何去痘才好呢，臉上長痘痘又不敢用化粧品，生怕有更大的刺激，可是臉上的痘痘卻一直不好，這可怎麼辦，在家祛痘的小竅門有哪些呢？下面就這方面的一些知識，我給大家做個介紹。

其實去痘的話，要慢慢來，不能着急，另外就是預防臉上長痘才是關鍵的。一般的身體毒素過多，便祕、壓力過大等等都是長痘痘的誘因。因此平時需要注意多避免這些事情的發生。具體的可以按下面的方法進行。

1.注意防曬。陽光中的紫外線，一旦經由痘痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在痘痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

2.清淡飲食。想要讓肌膚少長痘痘，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的報友，必要的時候戒口才是正確的美麗之路。

3.酸奶排毒祛痘。慣性便祕容易導致痘痘頻發，建議每天喝一杯酸奶，腸道健康了，毒素不易積累在體內，痘痘自然不容易發作啦。

上述內容就是在家祛痘的小竅門有哪些問題的一些答案，大家瞭解了這些方法之後，如果可以得到全哽的運用，是可以對祛除臉上痘痘有很好的促進作用的。有機會的話，大家可以試試的，另外平時日常生活中做好預防工作也是很關鍵的。