經常洗頭會造成脱髮嗎？

頭髮是很多人都會遇到的一種症狀，但是大多數的人都不知道為什麼會引起脱髮這種情況的出現，也有很多人認為經常洗頭才會出現這樣的情況，但是到底是怎麼引起脱髮的，很多説法完全都是不一樣的，小編今天為大家整理了一些引起脱髮的原因，如果有脱髮的朋友就跟小編一起看下去吧。

1. 營養攝入減少

蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，但由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮就容易脱落。

2.吃冷飲過多

研究發現，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，頭髮容易脱落。

3. 甲狀腺疾病

甲狀腺功能紊亂的第一症狀是脱髮。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。由於所有毛囊都受到影響，所以脱髮不是局部現象。

4. 熱輻射過強

夏季，紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產生強刺激，造成頭髮的損傷脱落。

中西醫學認為脱髮也與如下幾種原因有關：

1.肺損：肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內的營養供應。頭髮是身體的末端器官，肺損則皮毛失養，脱髮。

2.腎虛：腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，引起頭髮脱落。

3. 環境污染：人類生活的環境日益惡化，空氣污染、水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脱落。

上述都是引起脱髮的一些原因，其實脱髮跟洗頭的次數是完全沒有關係，都是由於一些不良的習慣，而引起的，尤其是對於青少年來説，這個時間段脱髮很有可能跟熬夜還有吸煙都是有關係的，所以平時的時候就應該儘量減少吸煙和熬夜的次數。