嬰兒腸胃炎吃什麼好

嬰兒免疫力和抵抗力低下，細菌病毒容易感染上，餵養不當，對乳糖吸收不良，氣候變化太快等因素讓寶寶胃腸不適，引起腹腸胃炎。寶寶有嘔吐、腹瀉情況時，母乳餵養的儘量適當減少奶量，少吃多餐，可在餵奶前喝點水，稀釋奶汁促進消化；人工餵養的，不要繼續添加輔食了，可食用蔬菜湯、水果泥和汁等，能減少對胃腸的刺激。平時多注意觀察，如果情況比較嚴重，一定要及時到院診治。

韭菜炒雞蛋

原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。

烹飪方法：

1、將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段；將雞蛋打入碗內攪勻待用；

2、將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊時倒出；

3、炒勺彷彿植物油燒熱後，加入韭菜，用旺火速炒、放鹽，快熟時倒入雞蛋，顛翻兩下，即可出鍋裝盤。

食譜營養：韭菜性味甘、温，無毒，具有温補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。

寶寶有急性腸胃炎時，不要在輔食中避免添加一些產氣和含糖量高會引起腹脹的食物、以及生冷、高蛋白、高脂肪食物也要忌食。寶寶使用的餐具、水杯、衣物都要進行消毒處理，不要帶寶寶去外面吃不乾淨的東西，做好飲食調理和寶寶腹部的保暖工作。