女孩乳房發育不良怎麼辦呢

孩子在青春期的時候，是比較注意直接的形象的，尤其是一些女女孩子，不管是在學校上學，還是在外工作，難免會討論一些有關於胸部大小的問題，在討論這樣問題的時候，一般胸小的人是比較尷尬的的，有很多人，因為胸部小，而感覺到自卑，在同學，同事的面前抬不起頭，胸部怎麼變的比較豐滿呢？

1. 按摩：先在乳房上塗少許潤滑劑，正坐挺胸，用雙手由肋向裏推乳房10～30次；再從下方托起乳房，向上推10～30次，動作要緩慢，用力要均勻。然後，五指分開，用手掌揉整個乳房，先順時針方向，後逆時針方向，各20～30次。最後，用食指和中指均勻地按揉整個胸部1～3分鐘。

2. 胸部鍛鍊：每晚入睡前做俯卧撐和仰卧起坐各15次，每次約5分鐘。

3。. 肝腎虧虛 表現：月經初潮較晚，量少色淡，乳房平坦不起，精神抑鬱，胸脅不舒。舌紅苔薄，脈弦細。 中成藥：①歸芍地黃丸，每次9克，每日3次，温開水送服。②滋補肝腎丸，每次9克，每日2次，温開水送服。

胸大是每一個女孩子的嚮往，但是想要胸部變的比較大，最好是在發育的時候，不要穿比較緊身的上衣或者是內衣，這樣的話，是會影響一個人的發育的，在胸部小的時候，最好是選擇食療的方法，不會反彈。