木瓜的功效與作用禁忌
來源:全書館 3.02W
功效:健脾消食、補充營養、抗疫殺蟲、通乳抗癌、抗痙攣。
作用:含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,有很強的抗氧化能力,能幫助機體修復組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。
禁忌:胃寒、體虛者、孕婦等不宜吃木瓜。
1、木瓜中的番木瓜鹼對人體微有毒性,多食會損筋骨、損腰部和膝蓋。
2、木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒想吐。
3、懷孕時禁食木瓜,因為此時食用木瓜會引起子宮收縮,引起腹痛。
4、木瓜對人體有小毒,過敏體質者應慎食。