枇杷是什麼水果

枇杷是屬於涼性的一種水果，其中富含的各類營養是特別全面的。經常吃一些枇杷的話，可以補充很多的營養，但是考慮到它是涼性的，所以平時吃枇杷的時候要注意，不可以過量食

用。通過吃枇杷可以為身體補充很多營養，比如維生素，蘋果酸，檸檬酸，鈣元素，鐵元素以及磷元素等。這些營養元素都是我們人體健康不可缺乏的，通過吃枇杷可以有效補充這些

營養元素，能夠有效的提高我們的抵抗能力，增強我們的體質，而且吃枇杷還有助於促進消化，提升自己的食慾。