肺熱咳嗽應該怎麼調理？

春季肺熱高發時容易感冒咳嗽，而且容易反覆發作，如果寶寶咳嗽老不好，家長又不多加註意的話很容易造成肺炎。光吃藥並不能治本，要從飲食和用藥兩方面着手，有些食物就能清肺潤肺。這樣內部調理，才能根治肺熱咳嗽。下面小編就來介紹肺熱咳嗽飲食調理的方法。

4種食物潤肺清喉

1、白蘿蔔，清肺潤喉

白蘿蔔是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預防癌症發作。蘿蔔清肺，這個季節吃蘿蔔堪比人蔘，免疫力低下的人羣可以多吃點，對化痰止咳很有效果。蘿蔔還有殺菌、增進食慾和抑制血小板凝集等作用。蘿蔔中含有的大量膳食纖維和豐富的澱粉分解酶等消化酶，能夠有效促進食物的消化和吸收。

2、柿子，消痰止咳

柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。

3、橄欖，清肺生津

橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿蔔煎服效果更好。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露，可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。

4、薄荷，潤肺止咳

薄荷味辛性涼，善於疏散外感風熱，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治風熱。故凡風熱感冒(呼吸內科)咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。

以上就是調理肺熱咳嗽的食療方法，除了懂如何吃藥還要了解一些飲食調理做輔助治療才能使疾病治療得更徹底。另外，小編提醒大家，由於人的個體素質差異較大，所以服用時要根據自身的情況對症選食，還要注意忌口，例如辣、鹹、膩等食物。