身上青筋明顯是怎麼回事呢？

暴青筋説明身體素質不好，所以平常的時候大家一定要多注意鍛鍊身體，飲食調理也是具有非常好的作用，大家也是可以去嘗試一下，但是還是有很多的朋友並不清楚，手術青筋突然凸起到底是什麼樣的情況，所以小編在這裏就先來給大家做一個具體的介紹，這樣大家也就清楚了。

所謂“青筋”，就是人體皮下可見的靜脈血管（把血液送回心臟的血管）。專家認為，青筋異常暴突，説明了人體的痰、濕、疹、毒等出現了積滯。這時候，靜脈血液迴流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映。

《黃帝內經》雲：“經脈者，決死生調虛實，不可以不通。”所以青筋突出是人體亞健康的表現，甚至可引起嚴重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰痠背痛；如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足；如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。

手上的青筋凸起怎麼辦？

1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放鬆，疏通手部經脈。

2、在手部青筋隆起的地方塗上清涼油，幫助血液循環，注意不要皮膚過敏。

3、沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液迴流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。

4、減少不必要的體力勞動或體力鍛鍊，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸的壓力。

聽了以上小編的介紹，大家是不是放心了呢？這種情況還是比較好調理治療的，上面小編也是介紹了自己到底應該要怎麼樣處理，處理的辦法也是比較的簡單，大家隨時都可以做一下小編介紹動作，效果也是會比較的明顯的。