晚上睡覺尿頻怎麼辦

尿頻是比較常見的病症，不光是男性或者是女性，老人還是小孩，都是很容易出現尿頻的情況的，特別是在晚上的時候，出現尿頻的病症，給我們的生活造成了極大地影響，很想解決。那麼，晚上睡覺尿頻怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1.適宜温熱清淡飲食、飲温水、喝熱粥、多食蔬菜水果，禁食生冷發物油膩刺激性食物，禁暴飲暴食;

2.保證充足睡眠和休息、避風寒、適勞逸、禁熬夜，促進臟腑的修養;

3.儘早給予藥物干預：中醫認為，膀胱括約肌鬆弛從根本上講是與腎氣虛關係密切。通過補腎益氣使體內元氣充盈，恢復括約肌的正常的開合功能、固氣提尿，從而達到減少小便次數、預防和治療括約肌鬆弛的問題。

上面就是對晚上睡覺尿頻怎麼辦的介紹，希望對大家的認識有幫助。造成晚上尿頻的因素有很多，出現這種情況的時候，可以採取這些方式進行解決，效果是非常不錯的。如果是因為病變造成的尿頻，最好是及時到正規到醫院進行診治。