女性經期能喝蜂蜜茶嗎

相信很多的朋友都喝過蜂蜜茶，蜂蜜具有美容養顏、治療便祕等現象，而且蜂蜜的藥用價值很高，適合很多朋友飲用，尤其適合女性朋友。那麼在女性朋友的月經期間，容易出現經痛的現象，那麼喝蜂蜜具有緩解疼痛的功效，但是經期能喝蜂蜜茶嗎？很多女性朋友都想知道，所以下面我們就來看一下吧。

在經期是可以喝蜂蜜茶的。益母草蜂蜜茶可以調節月經不調改善膚色補充血氣等功效，適用於早上喝或晚上喝但不於多喝。女性經期這個特殊的時期中，通常女性的抵抗力會下降，容易疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等等，蜂蜜往往可以有效的調節身體機能，使女性能夠健康的度過這段時期。

蜂蜜分為很多種，有些蜂蜜是温性的，而有些蜂蜜是涼性的，温性的蜂蜜女性朋友在經期中是可以喝的，但是如果是涼性蜂蜜的話可能會使經血不易排出而導致其他的症狀。一般涼性的蜂蜜為黃連蜜、槐花蜜，荊花蜜，紫雲英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等，因而女性朋友在選擇一定要多注意。蜜可以選擇早上喝，因為晚上喝的話容易發胖，血糖上升。

在女性朋友月經期間，身體比較虛弱，容易流失許多營養，而且還往往伴隨着經痛的現象，那麼對於這種情況，女性喝一點蜂蜜水是比較好的，所以女性經期能喝蜂蜜茶嗎？那是肯定可以的，月經期間喝蜂蜜水比較可以適時補充一些營養，還可以緩解經痛現象。