吃三七的禁忌有哪些？吃三七的好處有哪些

三七是我們都比較熟悉的一種中藥材，在普通的中藥店裏面就可以買到。三七的功效很多，不少疾病在治療的時候都需要用到它。那麼，吃三七的禁忌有哪些？吃三七的好處有哪些呢？下面就快和本站一起了解吧！

吃三七的禁忌有哪些？

1、用量

每個人用三七粉的時候都要控制好量，一般來説成人每天多用10克，一次多5克，除非是外用，內用絕對不能多。

2、月經期間不要用

三七粉活血化瘀是第一聖藥易導致出血過多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

3、早上服用

早上起來服用三七粉3克左右，用温開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用

服用三七粉好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

5、孕婦禁用

三七有補血作用，可以治療貧血，但是孕婦不能使用，因為可能會對胎兒造成一些影響。在產後可以正常用，達到調理身體的作用。

6、感冒期間

風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性温，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

7、注意三七粉的生吃和熟吃

三七粉在用的時候可能會搭配一些其他的藥材，可能是直接用也可能是煮熟了用，不同情況下藥效不一樣。

吃三七的好處有哪些

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

可用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心並心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛症。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血,衄血等血癥，冠心並高血脂、高血壓等心腦血管疾病；

熟三七具有：用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術後的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。

三七的吃法

1、三七燉雞或燉排骨

先將三七主根用冷水浸泡，大概半個小時之後清洗乾淨，敲成蠶豆大小，再用紗布包好。之後加雞肉或排骨，加適量的鹽，用文火燉一兩個小時就可以了。

功效：具有益氣養血、治療血崩、產後虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用，也治療老年人的頭風痛、腰肌痠軟無力等症。

2、三七木耳燉豬肉

方法：三七5g，木耳、豬肉、調料各適量。三七研為細末，木耳用水發開，洗淨備用。將豬肉洗淨、切片，鍋中加清水適量煮沸後，調如葱、姜、鹽各適量煮沸後，納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟後，調入三七粉，即可食用。

功效：常食，對中風後遺症可幫助調養、康復。

3、三七藥酒

準備100克三七，再準備適量的白酒，將三七和白酒一起泡三十天以上，之後就可以服用了，每次大概10ml，每天三次。

功效：具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用於淤血滯痛、腰痠背痛、四肢痠軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等症。

4、三七藕蛋羹

方法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗淨，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸；將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，温服。

功效：養胃、止血。適用於胃痛，胃出血等症。

5、三七燉豬心

方法：三七粉10克，豬心洗淨，將三七粉納入住心中，紮緊，加清水適量武火煮沸後，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。

功效：益氣養心，活血化瘀，可防止冠心病。