臉部青春痘該怎麼治

最近很多青少年都出現了臉部有青春痘的情況，這是一種正常的生理反應，還有一些人是因為長期熬夜導致的自身出現的內分泌失調的問題，進而導致自身臉部有青春痘兒的症狀，出現了青春痘的問題，我們千萬不要用手去過度的抓撓，來了解一下臉部青春痘怎麼治吧。

1.日常護理每日一到兩次温水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化粧品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衞生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2.飲食方面

要多喝水，一天八杯水這個大家早有聽聞把，水是體內代謝必須的介質，非常重要，同時，喝水也有技巧，裏面要加點檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會更容易吸收，讓你的皮膚更加白嫩。

3. 內外調理相互配合，內外兼修，才能確保痘痘消下去，切記！

外用硫磺香皂洗臉，內用純蛇粉調節，這兩點是我治療痘痘的關鍵！我分享經驗的精華也在於此。純蛇粉有美容祛痤瘡，改善皮膚質量的作用。同時可以調節神經系統、內分泌系統、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關！

4. 避免心理壓抑抑鬱

精神、心理因素很重要！ 不要患了青春痘就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。我自己有切身體會，只有把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。

最好的臉部青春痘怎麼治的方法就是可以採取食療的方法，可以多吃一些黃瓜就是一種非常不錯的幫助我們排除體內毒素的風大，可以有效地幫助我們治癒自身出現的青春痘的問題，儘量在出現青春痘的期間不要吃一些辛辣的食物。