孕婦突然頭暈的護理方法

反正的孕婦朋友們，在日常的生活當中，難免會因為一些突如其來的症狀還幻想着的身體健康，比如説長期出現嘔吐，身體無力，更加嚴重的就是孕婦突然頭暈，現象我該如何應對又該如何及時治療呢？

●供血不足 血壓偏低 孕婦常常會發生供血不足、大腦缺血的情況，這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期，由於胎盤形成，血壓會有一定程度的下降。原有高血壓病的孕婦，血壓下降幅度會更大。血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血、缺氧，從而引起頭暈。這種一時性的腦供血不足，一般至孕7個月時即可恢復正常。

●進食過少 血糖偏低 這類孕婦有時發作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在進食少的情況下發生。進食少，使血糖偏低，從而導致身體不適。這類孕婦早餐應多吃牛奶、雞蛋等食物，隨身帶些奶糖，一旦頭暈發作時，馬上吃糖，可使頭暈得以緩解。

●體位不妥 壓迫血管 這類孕婦一般在仰卧或躺坐於沙發中看電視時頭暈發作。該類孕婦的頭暈屬於仰卧綜合徵，是妊娠晚期由於子宮增大壓迫下腔靜脈導致心腦供血減少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止頭暈發生。如發生頭暈，應馬上側卧。 此外，貧血也是引起孕婦頭暈的覺見原因。孕婦平時應攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。

以上的文章當中我們瞭解的孕婦突然頭暈，生活當中大家要積極地應，對自己的身體健康，對於平時的休息質量和睡眠質量，也要多加保障，生活中大家一定要保持飲食的清淡。