孕婦能吃香菜嗎
茴香菜、香絲菜。是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料，茴香苗有特殊的香氣，人們常用來做餡。那麼茴香菜有哪些做法呢？其功效和作用有哪些呢？下面小編就隨大家一起來了解一下吧！
茴香菜的做法
1、素炒
素炒茴香菜 材料：茴香500克，植物油，鹽，味 精，葱沫姜沫 做法：1、茴香洗淨，切成3釐米段 2、鍋燒熱放油，放葱沫姜沫，出香 味放茴香，翻炒。3-5分鐘 3、放鹽、味精，翻炒均勻，出鍋
2、涼拌
涼拌 芝麻油 黃油 白芝麻 鹽 味精 少量醬油 喜歡麻辣味的可以加入爆香的花椒和辣椒
3、春捲
主料： 小麥麪粉 300克 茴香 50克 香菇（鮮） 200克 竹筍 200克
調料： 色拉油 250克 鹽 3克 味精 3克 料酒 3克 澱粉(豌豆) 50克 白砂糖 10克 醋 5克 小麥富強粉 10克 各適量
茴香菜的功效與作用
茴香主要成分是茴香油，能刺激胃腸神經血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，有健胃，行氣的功效，有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液，有明顯的升高白細胞的作用，主要是升高中性粒細胞，可用於白細胞減少症。
孕婦能吃香菜嗎
孕婦吃香菜的好處
1、能促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口，食慾不振、消化不良。若是有此症狀的，孕媽不妨吃點香菜。因為香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化，增強食慾。
2、能治孕吐
孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐，可以把香菜搗成汁，加水温服。很有效果的哦！孕媽不妨一試。
3、能治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素，孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力，還有一定的預防和治療感冒的作用。
4、能防治高血壓
妊娠高血壓是孕期很常見的疾病，而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓哦！可以用香菜加點葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，對治療高血壓有輔助療效。
孕婦吃香菜的安全禁忌
1.孕婦吃香菜不宜多食，因為香菜吃多了會導致宮縮，且有損人的精神。
2.孕婦吃香菜不宜與黃瓜、動物肝臟、白朮、蒼朮、丹皮、黃瓜、豬肉一起同食，因為這些食物與香菜同食會導致腹瀉。
3.患有口氣、狐臭、胃潰瘍的孕婦少吃香菜。
4.香菜性温，麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜。
